威海骨科医院

威海肛肠病医院

搜索
  • nybanner01
  • nybanner02
在线客服
客服热线
0631-5322768
客服组:
在线客服
QQ:
服务时间:
8:00 - 24:00

普外二科

肛肠科

脊柱一科

脊柱二科

 

特色科室

 


 

骨创外科

手足外科

关节外科

普外一科

 


 

 

医院概况
 

医院简介

院长致词

医院文化
医院风采

地理位置

楼层索引

 


 

联系我们
 

全国7×24小时客服热线

0631-5322768

版权所有 威海卫人民医院 地址:山东省威海市青岛北路70号

全国服务热线:

0631-5322768

医院动态

端午佳节吃粽子,莫要贪嘴哦!!

分类:
健康教育
作者:
2018/06/21 14:27

五月初五过端午,

仲夏登高,顺阳在上,

吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒,

悬艾叶菖蒲、挂荷包、拴五色丝线,

还有大家最爱的小长假,

小骨在这里,提前祝大家端午节快乐!

 

对于吃货而言,端午节最开心的莫属大口吃粽子了,甜甜糯糯的,大枣的、豆豆的、蛋黄的、鲜肉的想想都在流口水,然而吃粽子有很多讲究和禁忌,你知道吗?每年都会有因吃粽子而身体闹出毛病的人前来威海卫人民医院就诊。

这不,家住望岛的邹大叔就“中招”了。父亲节遇上端午节,儿媳妇知道他爱吃蛋黄粽子,提前买了一大盒带回家中,大叔开心的一口气吃了两个,没想吃完粽子不一会儿,就感到胸口发闷,心脏剧痛透不过气。家人赶紧把他送到医院,检查发现,邹大叔的心绞痛犯了,正是那两个粽子闯的祸。

40岁的王大姐也因吃粽子吃了不少苦头。临近端午,王大姐和姐妹们一起包了很多粽子,这几天几乎一日三餐都以粽为食,结果吃到胃部胀痛,还呕吐、腹泻起来,坚持不住的大姐来到医院一查,才发现患上了急性胃肠炎。
   为什么吃粽子会吃上医院呢?威海卫人民医院专家提醒广大市民:端午习俗吃粽子,虽美味,但有些人群要慎食。

1、老人和儿童

  粽子多用糯米制成,粘性大,老人和儿童过量进食极易造成消化不良,以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、糖尿病患者

粽子常有含糖量很高的红枣、豆沙等,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出现昏迷、中毒,抢救不及时还有生命危险。

3、胃肠病患者

粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。粽子的糯米,性温滞气,吃多会加重胃肠的负担,患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

4、心血管病患者

粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。

此外,小骨提醒“粽迷”们,吃粽子时要注意:

趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。

粽子属于主食,但是不宜作为一餐当中的唯一食品,一定要配一些菜。因为消化快,血糖上升迅猛,下降也比较快。一旦饿了,会感觉饿得特别强烈。如果多吃些蔬菜来配合,吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应。

一定要熟透了才吃,粽子的主要材料是糯米,糯米没蒸熟的话不仅味道口感不佳,而且会对肠胃产生严重负担,容易造成肠胃炎。

不能狼吞虎咽,尤其是消化能力较差的人群。在吃粽子时,最好佐以汤或茶,一边细嚼慢咽的品尝粽子,这样有助于吞咽和消化。

不吃储存太久的粽子,在超市买的粽子千万要看清保质期,即使包装未开封,一旦过了保质期就必须扔掉。自家制作的粽子未经过真空处理则更需要及时吃掉,贮存在冰箱中也最多不要超过4天,真空包装的粽子,其保值期一般是180天。

关键词:

医院动态