头晕、心慌、手抖……低血糖来了

“大夫啊，多亏了你们啊，我就是喜欢泡澡，一个周不泡澡啊，就难受，谁知道就惹祸了啊，多亏了你们啊，谢谢！”宋大叔拉着医生的手，一直道谢，并告诉医生“我平时就偶尔出现头晕，出冷汗，也没当回事，休息休息，照样干活”。

近日，威海卫人民医院肾内分泌科收治了一位糖尿病低血糖的患者宋大叔，患者泡澡时间过长，耽误了正常午饭时间，在澡堂中昏倒，救护车将他送到我院进行治疗。医生提醒宋大叔一定要重视低血糖，长时间低血糖可导致不可逆的脑损伤，建议他随身携带糖果以预防低血糖。

为什么会低血糖？

很多人会遇到低血糖情况。不正确的服药、运动和进食都会引发糖尿病患者的低血糖。药物问题，胰岛素打得多了或是服用磺脲类的降糖药后，没有及时进食；口服降糖药使用不当：比如用药剂量过大或合用其他与降糖药物有协同作用的药物，尤其是听信一些不负责任的广告宣传，随意加用所谓“降糖制剂”，导致低血糖。运动过量过猛，导致体内血糖供应不足。生活因素，进食过少，或是只吃蔬菜缺乏碳水化合物等等。

低血糖有什么症状？轻中度低血糖要及时补充糖分

低血糖的临床表现多为头晕、出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

低血糖治疗包括两方面：一是解除低血糖症状，二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应立即送往医院接受专业的治疗。要注意的是，神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。

糖尿病患者要勤测血糖，出门带糖果

糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人，应注意预防低血糖的发生。糖尿病患者要养成定期监测血糖的习惯，胰岛素治疗的患者，每天自我检测血糖2-4次；如果近期调整了药量，则应加大测血糖的频率。夜间发生低血糖非常危险，有的甚至会因为低血糖在睡梦中失去生命，因此要特别注意睡前及凌晨0点至3点的血糖。

糖尿病患者口袋里要常备一些糖果等小零食，一旦出现头晕乏力、饥饿心慌、出冷汗等低血糖征兆时，要马上服用。

小骨温馨提示：

威海卫人民医院肾内分泌科为每一位住院患者准备了糖尿病人急救卡，卡片上详细记录了患者的姓名、紧急联系人、家庭住址、胰岛素注射方法、其他疾病等一系列信息，以便发生危险时，得到及时的救治。

小骨提醒广大糖友们随身携带糖尿病病人卡片，定期监测血糖，口袋里要常备一些糖果等小零食，以期及时获救。

（肾内分泌科 姜虹任）