厉不厉害！小小面团上的艾柱能治病！

“小贾，再帮我加点水！”威海卫人民医院呼吸内科护士站里，护士长卫伟正在和着面。

此“面”非彼“面”，它不能包饺子，也不能擀面条，它是用来做“小碗”的。

护士正在制作脐灸模具

别看这小小一个“碗”，放在肚脐上，里面再插上一颗小小的艾柱，健脾和胃，升清降浊，通经活络，理气活血……样样难不倒它，这就是神奇的脐灸。

这个小小的东西真有这么厉害？

年过六旬的宋大叔，多年的老慢支，由于常年患病，免疫力很差，抵不过任何一场小小的感冒，经常被疾病折磨，吃过很多药也试过很多治疗方法但都没有什么效果，后来卫护士长建议他试试脐灸。首先用80g白面80g玉米面加上80g的水揉成一个小小的面团，然后在神阙穴（肚脐）铺上一些姜蓉，再放上刚和好的面团点燃艾塔，便有了无比神奇的功效。两次脐灸治疗后，大叔肚子觉得暖暖的，身体也有了力气，又做了几次后，明显觉得抵抗力变好了，连以前的老毛病腹泻都治好了。

脐灸模具

“这小玩意太神奇了！”宋大叔手里拿着“小碗”连连称赞。脐灸一个疗程为10次，疗程过半大叔就已经康复，“每天都有来做脐灸的患者，现在入伏了，做脐灸的人就更多了。”卫护士长告诉宋大叔，每年冬天和夏天都讲究“冬病夏治”或“夏病冬治”，脐灸的人数也会随之增多。

实用有效的脐灸，了解一下

脐，俗称肚脐眼。在中国传统医学看来，脐是人体一个十分重要的部分，是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。它被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，达到治病的功效。

护士正在为患者做脐灸治疗

卫护士长介绍，脐灸疗法作为中医外治法的一种，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有操作简便、针对性强、安全快捷、疗效确切、材料易得、适应症广，易于掌握，无副作用的特点。随着脐灸临床疗效的提高及相关知识的不断普及，这种“绿色疗法”的社会认可度及接受度也越来越高。它不仅可以治疗消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统疾病，对神经系统和妇科疾病都有效果。除了可以在临床科室做脐灸，没有时间的小主们，医院康复医学科还开设了中医日间病房，也有这个项目哦！

番外篇

小骨偷偷告诉你，脐灸还有助于调理痛经哦。小骨的朋友蕊蕊，受痛经折磨有好多年，每次月经前两天小腹都剧烈疼痛，有时还伴有恶心、呕吐、头晕、吃不下饭，严重影响着正常工作与生活，做了一个疗程的脐灸，效果明显，又坚持做了一个疗程，当月就没有再痛经！受痛经困扰的小姐姐们可以试一试哦！

                                       （呼吸内科护理 贾昊）