预防为主，远离卒中

10月29日是第14个“世界卒中日”，今年的主题是“预防为主，远离卒中”，口号为“远离卒中，从健康生活开始”。

为加强脑卒中的筛查与预防，普及卒中防治知识，提高广大群众对卒中危害的认识，引导群众培养健康的生活习惯，预防卒中，远离卒中， 10月30日上午9时许，威海卫人民医院内科党支部和团委联合神经内科，共同走进海韵社区开展2019年“世界卒中日”健康教育讲座和义诊活动。一些熟悉的面孔看到我院医护人员甭提有多激动，前段时间在科里住过院的王爷爷看到医护人员，激动的小跑过来，一把握住护士长的手，倍感亲切。

讲座中，神经内科张传汶主任着重向民众倡导健康的生活方式，希望大家能养成良好的生活方式，更好地提高自我保健意识，以实现脑卒中的早防、早治，降低脑卒中发病率、致残率及死亡率；神经内科主任助理于弋水医生制作了通俗易懂的多媒体课件，围绕卒中的发生机制、危险因素、预防药物、生活习惯调整、识别和急救知识等方面进行了十分认真细致的宣教。

随后护士长鞠洁携科内护士向参加活动的居民们认真测量血压，发放健康教育宣传彩页，进行脑卒中相关的健康科普知识宣传等工作，帮助居民们了解脑卒中的先兆，做到早预防，早发现，早治疗。 针对居民们提出的一系列疑问，现场的医护人员都进行了一对一的耐心指导和解答。

脑卒中虽然可怕，但可防可控，“重视卒中，早防早治”，威海卫人民医院神经内科在科主任张传汶的带领下，规范各项操作，提高脑血管疾病防治水平，具备急性缺血性卒中早期静脉溶栓治疗能力，始终坚持开展健康宣教活动，让更多百姓了解卒中防控知识，强化疾病预防观念，掌握卒中识别与急救，降低发病与复发风险，改善患者预后，提高居民生活质量，时刻为百姓生命健康保驾护航。

神经内科张传汶主任在此提醒大家：日常要知晓自己的血压，尤其45岁以上的人群希望能做到定期筛查。时下温差变化大时血管容易痉挛，是心脑血管疾病的高发阶段，一定要注意保暖，特别是头部。

关于脑卒中的知识你了解多少？

让我们共同关注脑卒中

一起守护健康！

脑卒中通常分为缺血性和出血性两大类。缺血性脑卒中即脑梗死，出血性脑卒中包括脑出血和蛛网膜下腔出血。其中，缺血性脑卒中比例在70%以上。目前，脑卒中的预防包括一级预防和二级预防。一级预防主要针对一般性的人群，指的是在卒中发生前对诸如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等卒中危险因素的控制，预防手段包括加强体育锻炼、合理饮食、戒烟限酒以及药物治疗等；二级预防主要是针对已发生脑卒中的患者所采取的措施，主要包括药物治疗和手术干预等。

如何快速识别脑卒中？

“1”是看一张脸，是否不对称、口角是否歪斜；

“2”是查两只胳膊，平行举起后是否存在单侧无力；

“0”是聆听语言，是否言语不清、表达困难；

如果出现上述任何症状，须立即拨打120急救电话。

早发现

早诊断

早治疗

平时注意保持良好的作息

和生活习惯

即便卒中“猛于虎”

我们也有办法防治它！