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三伏贴开贴啦!谁该贴?何时贴?贴完注意啥?你想知道的这里全都有!
“冷在三九,热在三伏”
气温一天天在升高这也预示着我们一年中最热、最闷、最潮的时候马上就要到来了
面对这闷热的三伏天先别愁成苦瓜脸,冬天易患的疾病,现在调理正合适!
威海卫人民医院冬病夏治----三伏贴,今日开贴啦!
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科普1
什么是三伏天?
三伏天出现在小暑和处暑之间,是一年中气温高且潮湿、闷热的日子。此时“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪旺盛混杂,正是养生好时机!
科普2
什么是“冬病夏调”?
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,夏天是人体阳气最旺盛的时节,此时全年气温最高,采用温热助阳的成分进行调理,取同气相求的机理,使体内阳气充裕,以达到调理养生的目的。
“冬病”许多人每到冬天天气寒冷时,身上的老毛病往往突然发作或加重,如支气管炎,哮喘,过敏性鼻炎等,中医称之为“冬病”,即冬季好发的虚、寒、里、阴病症,具体多为肾、肺、肠胃、鼻、关节等病症。
“夏调”指夏季这些问题有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证调理,以预防冬季复发,或减轻其各类问题。
科普3
为什么要“冬病夏调”?
许多冬季常见问题,其发生或发作的基础往往在夏季已经形成或存在。只是由于夏季阳气旺盛,人之阳气也受到鼓舞,人体皮肤腠理充分开泄,体内邪气不至于肆虐;而到了冬季,阳气转弱,人之阳气内敛,遂使潜伏体内邪气顺势而起。
因而,要预防某些问题,应当从夏季做起。
另外,某些冬寒性问题在冬季调理时,很难收到好的作用,如在夏季及时调理,借助阳气旺盛,则常常能收到事半功倍的好处。
科普4
什么是“三伏贴”?
三伏贴是通过在三伏时节进行穴位贴敷,来改善部分问题在秋冬季节反复发作的方法。
01.三伏贴的贴敷时间
一伏:7月16日—7月25日
二伏:7月26日—8月4日
三伏:8月5日—8月14日
末伏加强:8月15日—8月24日
贴敷地点:
威海卫人民医院 1号楼(内科楼)2楼
康复医学科 针灸三室
咨询电话
15666303203刘主任
15606300042王主任
18669348991徐大夫
13061117717毕大夫
贴敷需注意什么?
1.外用,禁止内服。
2.对本品过敏者或过敏体质者禁用。
3.孕妇禁用。
4.特殊体质有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷部位有创伤、溃烂者禁用。
5.急性呼吸道感染、发烧期间不适于贴敷。
6.皮肤轻度红肿、潮红、灼烧感、色素沉着、微痒、轻水泡属于正常反应,停药数天即自行消失。如若出现全身过敏症状应及时到医院就诊。
贴敷一般需要多长时间比较好?
成人每次4-6小时,儿童每次0.5-2小时
对于皮肤敏感者,需仔细观察贴敷过程中皮肤的反应,若灼热刺痛、发痒发热明显,则需缩短贴敷时间,及时取下药物。若出现红肿、水泡等严重反应,需及时就医。贴好后最好不要去空调房间,也不要出汗,可在阴凉的地方或适当的用电扇微风吹拂。
温馨提示:请遵医嘱(根据耐受能力可适当延长贴敷时间)
饮食需要注意什么吗?
贴敷的当天最好不要吃生冷、海鲜、辛辣刺激性食品,其他饮食则与平时一样。注意保暖。
夏天贴敷后可以正常洗澡吗?
三伏贴取下5个小时后可以冲澡,淋浴后用毛巾轻轻地吸干穴位上的水。贴敷当日不宜游泳,如若出现水泡,待水泡消退后的第二天再洗澡。
以上三伏贴的功效与注意事项您get了吗?
(康复医学科 刘春玲)