一颗小痱子的道歉信

亲爱的宝妈和可爱的宝宝们：

首先想对大家say一句sorry！

我是一颗小痱子，我几乎给每个娃娃都带来过小痛苦，在炎热的夏天里，宝宝们甚至是大人，稍微不注意都有可能中奖，我成了每个夏天人人都害怕的小麻烦。

每到夏天，医院儿科门诊里宝妈们关于我的咨询也是源源不断。上周五，就有一位宝妈抱着哇哇啼哭的宝宝来到威海卫人民医院儿科门诊，宝宝的脖子和后背长满了我和我的小伙伴，不会说话的宝宝除了自己乱挠，也只能用哭声来表示抗议。儿科副主任张萍阿姨给我们涂抹了一层白色的药水，凉凉的，宝宝立刻就不哭了。回家后宝妈又给宝宝泡了个淡绿色的药水澡，很快我和小伙伴们就一起消失了。

很抱歉，我带给大家这么多烦恼，今天我不仅是来道歉的，还想让大家多了解我一些。

    首先我是怎么形成的？

    我是小汗腺的导管堵塞导致的一种皮肤病。当宝宝出了汗没有被及时擦干，汗液就会渗入表皮角质层，使汗腺导管口变窄或堵塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织，就形成了我，堵塞的时间久了，我的老乡丘疹、水疱等也可能会光临，我是夏天特有的一种皮肤病。

我存在的根本原因就是汗液堵塞汗腺孔，其实只要减少孩子出汗，出了汗及时清洗干净，就能将我扼杀于萌芽中。所以对付我是预防大于治疗哦！

那么怎么来预防我呢？你要做到“三个No”

第一，对 热say No!日常保持舒适室温、通风、凉爽，适当用空调但不要用风扇对着宝宝吹；有阳光的天气出门不宜久、要戴遮阳帽，尽量多呆在阴凉地；给宝宝穿相对宽大轻薄的衣服，利于汗液蒸发。

第二，对 汗say No!勤洗澡勤换衣服，高温天气宝宝一天要洗2-3次澡，洗完擦干换干净的衣服，保持皮肤清洁干燥，特殊部位如双下巴、藕节臂、腘窝处等一有汗就要擦，多晒晒，多出来透气。另外2岁以下宝宝不要一直抱着，可以在通风凉快地方铺设一席子，让宝宝自己摸爬滚打，多爬多立多走好处多。

第三，对 挠say No！宝宝指甲长得快，要勤修剪以免宝宝抓挠，导致我变得更严重。

如果我已经长了出来，你可以这样做！

当我还属于轻度时期，只要离开闷热环境、勤洗澡、穿的轻薄透气、室内保持通风凉爽，一般我就会消失。如果我 已经比较严重了，除了以上常规处理，还可考虑以下方法：

·炉甘石洗剂：这个很便宜，拿来直接抹在有我和我的小伙伴的地方，一天抹3-4次，见效很快哦。炉甘石洗剂的成分是甘石、氧化锌、甘油，辅料为纯化水，外抹非常安全无刺激。

·马齿苋煮水：药店买干的马齿苋或者采摘采新鲜的马齿苋，每次抓一大把用来熬煮出浓浓的马齿苋汁，然后把汁液倒入宝宝的洗澡盆中，泡澡，尤其是有我的部位泡一泡，然后擦干，之后穿透气清爽的衣服保持干燥，连续洗三天。

·自制药水泡澡：配方：金银花藤（忍冬藤）50克，艾叶20克，金银花20克，这是一副量，一次准备三副，连续洗三次，方法同马齿苋用法。

以下这两种治疗，我个人表示不推荐哦！

第一个是“十滴水或藿香正气水”。这个虽然医生有推荐，但得考虑宝宝的情况，藿香正气水有酒精，小宝宝的皮肤十分娇嫩，毛细血管网丰富，很容易经皮吸入；而十滴水的成分：樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒，刺激性比较大，对于不严重的滴少量在洗澡水里面是可以的，但不宜给已经长了有炎症的我的宝宝用。

第二个是“痱子粉”。痱子粉的成分是滑石粉，其中含有不可分离的铅，一旦被宝宝吸入不容易排泄；其次痱子粉颗粒非常细小，用时四周飞扬，不仅容易堵塞毛孔，还可能被宝宝吸入肺，小孩呼吸道发育不完善，吸入颗粒物可能带来感染，即使用玉米淀粉代替也不能避免这个问题。

今天我说了很多，也道了歉，也做了自我介绍，还教了大家如何预防我、治疗我，希望能帮助到宝宝们愉快、开心的度过整个夏天。

此致

敬礼！

（儿科护理 韩晓玲）